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Prevención
Te hacemos las siguientes recomendaciones para tu salud relacionada con el linfedema.
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Cuidados de la piel
La aparición de infecciones locales resulta sumamente amenazante para los pacientes con linfedema. Esto se debe a que pueden afectar y lesionar a los conductos linfáticos existentes y con ello agravar el linfedema. Por esa razón es tan necesario el cuidado de la piel, que obliga a vigilar diariamente si existen pequeñas lesiones cutáneas en la zona afectada que puedan ser puerta de entrada para infecciones.
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Ejercicios
Se requiere la realización de ciertos ejercicios físicos, diseñados específicamente para activar la bomba muscular linfática y favorece así el drenaje a través del tejido intersticial. Ayuda a movilizar las articulaciones y las zonas inchadas. Además fortalece la extremidad afectada. Cualquier ejercicio físico que favorezca el control del sobrepeso será favorable para quienes padecen linfedema.
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Uso de prendas elásticas
Las prendas elásticas serán indicadas por un terapeuta certificado quien le proporcionara los grados de compresión que requiere específicamente para su padecimiento
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